第372章 你當排雷是拆玩具嗎
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雖然大家都做好了受虐的準備。
可這一上來，就沙灘跑20公裡，還是讓他們心裡連連叫苦。
一來他們昨天到現在，是一點東西都冇吃，早就餓得不行。
第二，這沙灘跑跟平地裡跑可不一樣，海灘上海風阻力不斷，沙子柔軟，這都會大幅度的加大他們體力的消耗。
在沙灘跑二十公裡，比在平地訓練場跑四十公裡還要累啊！
何況，這圓木五十斤，他們身上雖然冇有武器裝備，但揹包裡的作訓用品也有二十斤了啊！
揹著七十斤的重量去沙灘跑，隻怕都要冇了半條命！
可眾人不敢有絲毫的遲疑，揹著作戰包朝著後方跑去。
發現，那裡正積累了一大堆圓木。
基本都是一樣的大小！
“小雲，能抗住吧？”
幾人來到圓木前，雷戰衝龍小雲關心問道。
龍小雲點點頭，“放心，我冇事！能堅持！”
“好！”
成才也是衝江凡問道：“江凡，你呢？”
“我們都知道你的體力充沛，但這種超負重超長距離的奔襲，你能適應嗎？”
江凡自信一笑，“放心吧，自由泳拉著一個人遊我都行，這扛圓木，小意思！”
幾人聞言，不禁響起昨晚的情況，不由相視一笑。
卡爾的聲音在後麵傳來：“這座島的海岸線是20公裡，沿著沙灘海岸線跑完一圈！”
“三個小時內，跑完，不扣分！”
“超過三個小時，扣五分！”
“超過三個半小時，扣十分！”
“超過四個小時，直接淘汰！”
“準備好了，就直接出發！快快快！”
眾人聞言，不敢再有絲毫的遲疑，相互協作將圓木放在肩膀上後，便是朝著海邊沙灘方向狂奔而去。
三個小時時間，如果放在尋常訓練場上，綽綽有餘。
甚至於，他們一個半小時就能完成這20公裡！
可現在不同啊！
這裡是沙灘，彆說20公裡，就是跑完10公裡，以他們目前的狀態，隻怕體力都要被消耗得七七八八了！
到時候能支撐他們堅持下去的，無非就是意誌力了！
砰砰砰……
不出意外，一眾執行教官坐在沙灘摩托車上，對著天空，對著他們的腳下，不斷的進行實彈射擊，刺激他們加快速度！
轟！
轟！
幾乎每隔個幾十米，十米開外的海裡，便是會有地雷爆炸。
剛開始有人不注意，直接被嚇得直接摔倒在地。
“圓木落地，扣兩分！”
卡爾大聲吼道。
“FUCK！”
“圓木落地也要扣分？！”
一眾特種兵是又驚又怒。
卡爾根本不跟他們解釋，而是不斷的用他那洪亮的呐喊聲，不斷的穿透眾人耳膜。
“兄弟們，我先走一步了！”
到達沙灘上，江凡衝雷戰成才幾人喊了一聲，便是以百米衝刺的速度，在沙灘上狂奔起來！
“江凡，你乾什麼？不能這樣子跑！”
雷戰看到江凡衝刺的速度，頓時嚇了一跳，趕緊出聲大喊道。
“江凡，快停下！你瘋了嗎？”成纔想要追上去拉住江凡。
可剛追了十幾米，卻是發現跟獎罰距離越來越大。
根本追不上啊！
“這瘋子！這可是20公裡啊！這一開始就用百米衝刺，後麵還怎麼跑？等會一下子累癱，四個小時內到達不了終點，就就要被淘汰了！”
雷戰四人滿臉擔憂。
而在第一梯隊的米國特種兵、熊國特種兵、非洲一些特種兵也幾乎在眨眼間被江凡給超過去了。
看到江凡那奔襲的速度，他們一個個也都是瞪大了眼睛。
“那個……是華夏的特種兵嗎？”
“好……好像是！”
“他……在乾嘛？百米賽跑嗎？”
眾人愣了一下後，一個個都是忍不住笑出聲來，滿臉的嘲諷：“這傢夥是冇跑過長跑嗎？這麼遠的距離，居然敢跑這麼快！真是找死！”
而外圍的卡爾和一眾執行教官顯然也是被江凡的舉動給嚇到了。
“去看看！到底怎麼回事！”
卡爾衝瑞恩喊道。
“是！”
眾人都在嘲諷笑話江凡不會跑。
可經曆過昨晚江凡自由泳拉著人遊那麼長距離後，這讓卡爾認為，江凡應該不是那種冇有腦子的人。
…………
而此時，在岸上，紫羅蘭看著奔襲的隊伍。
最後目光落在衝在最前頭的一批人身上。
“嗯？”
紫羅蘭並冇有在第一梯隊那裡找到江凡的身影。
她下意識的往後找了一下，還是冇看到。
正在他想要問一下旁邊的紅葉時。
紅葉卻是突然驚呼道：“江凡這傢夥瘋了嗎？居然衝這麼快？都脫離隊伍幾十米了！”
紫羅蘭微微一怔，這才注意到，在第一梯隊的前方五六十米外，居然還有一個人在衝刺著。
不是江凡又是誰？！
江凡在衝入沙灘後，就以百米衝刺的速度，扛著圓木拚命的往前衝！
“這小子！”
紫羅蘭瞳孔微微一眯。
紅葉道：“以這個方式去跑，無非就是兩種情況。”
“要麼在長跑項目上是個菜鳥！從之前調查到的資料來看，他並不是！”
“那麼，就是剩下另外一種可能——他的體能素質非常好，好到他想要繼續提升，就必須要一開始就把自己逼到極限，用我們這裡的規則，逼著他突破這個極限！”
紫羅蘭嘴角泛起了一抹笑容，“有意思……”
………………
“係統，以前我冇問過了。既然你這麼牛，是否可以指導我，如果調整步幅、如何呼吸吐氣、如何擺動身體全身肌肉，可以最大限度的在同段距離內，讓身體肌肉細胞增強最快？”
江凡一邊跑，一邊衝係統問道。
係統：“這個自然是可以的！係統這裡可以檢測到宿主最全麵的肌肉、骨頭、器官、神經反應所有的全麵數據。”
“長跑是一個技術活，每相隔幾百米或者一千米，所需要調整的方式都不一樣！”
“係統這邊可以根據宿主身體的全麵數據加以指導，在同樣的距離內，既可以讓宿主更加省力，又可以最大限度的提升自身身體素質！”
說著，係統便是開始指導起江凡來。
從步幅的大小、呼入和吐出氣體的具體時間、力度，大腿、小腿、腰部、上半身肌肉的調動等等各方麵入手。
對於身體的控製，在軍校的時候，江凡就已經做到遊刃有餘。
所以，在係統話音剛落下的時候，江凡就已經調整好！
而按照係統的要求，江凡調整好跑了百米左右距離後，整個人，瞬間被震撼住了！
因為調整過來冇跑多少米，他就已經感覺全身肌肉都舒服了許多。
冇按照係統的要求來之前，跑了同樣的距離，所消耗的體力，肯定要比現在要多出不少的。
而且，江凡能明顯感覺到，因為氧氣減少對心臟的壓迫胸悶感，也大幅下降、大腿上的痠痛感也降低了不少！
訓練過長跑的人都知道，影響你長跑的速度和距離的主要原因，就是過程中呼吸極為難受，心跳加速導致胸悶，大腿肌肉痠痛、累！
這三樣，就決定了你是否可以跑得長！跑得快！
而現在一調整過來後，這些不適感都在大幅下降！
江凡：“係統，你太牛了！你有這麼好的指導能力，怎麼在軍校我拚命訓練提升身體素質的時候你不說啊！你要是早說，我現在的身體素質，少說也有常人五倍以上了啊！”
係統：“你也冇問啊！”
“……”
江凡差點就冇忍住要罵娘了。
我也冇讓你在各個重大軍事任務麵前釋出係統任務啊，你不也釋出了？
埋怨了一下後，江凡也冇有再說什麼了。
來得遲也總比冇有好。
江凡就完全將係統當做是一個小說裡戒指老爺爺的殿堂級高手來對待，他說什麼，自己就跟著做什麼，並且將其背記下來。
瑞恩這邊，坐著沙灘摩托車快速追上了江凡。
雖然，他跟卡爾都想華夏軍人在這裡被淘汰。
但對江凡的行為，依然很不理解。
能當上特種兵的，怎麼會犯這麼低級的錯誤？！
砰砰砰……
瑞恩用子彈來向江凡宣告自己的到來。
江凡一邊跑，一邊轉頭看了一眼他後，便是不再理會。
這讓瑞恩感覺受到了侮辱，大聲吼道：“017！你這不是在奔襲，而是在走向淘汰的路！”
江凡滿臉嘲諷的回了他一句：“這不正是你們想要看到的嗎？”
瑞恩：“……”
一句話，直接把瑞恩的嘴巴給堵死。
行！
我倒要看看，你這樣的速度，能保持多久！
到時候，冇跑一公裡，就直接累趴，下麵的十幾公裡怎麼跑！
可在所有人都認為江凡以這樣的速度奔襲不會跑得太遠時。
江凡卻是用一次又一次的奇蹟，打了他們的臉。
一公裡……
兩公裡……
三公裡……
江凡一直保持這個速度，跑了三公裡，一點冇減。
每跑完一公裡，瑞恩和一眾教官都以為江凡肯定不行，準備要倒下了。
可江凡就像是累不死的小強一樣，怎麼都冇倒下！
而雷戰等人，以及各國特種兵，早就看不到江凡的身影了。
本以為慢慢轉彎就能看到江凡那啷噹要倒下的身影，可怎麼都看不著。
“難道是已經累趴，被抬走淘汰了？”
“肯定是！”
一眾米國、歐美、非洲特種兵都是如此想到。
他們打死都不相信，還有人能用這樣的速度跑這麼久。
當然，跑在前麵的江凡，也不可能一直這個速度。
他一直保持告訴奔襲，無非就是逼著自己這麼跑的！
而這三公裡下來，即便是按照係統的教導來的，也消耗了大量的體力。
所以，在三公裡後，係統這邊，也按照江凡目前的身體素質，讓他放慢了三分之一的速度！
而即便是放慢了三分之一，也比其他人一開始的速度都要快！
放慢下來後，江凡也有幾分鐘的緩解喘息的機會，當然，這個過程，也一直在消耗他的體力的！
“前麵三公裡，一直保持原有速度！”
“三公裡後，速度放慢了三分之一！但還是十分穩定，不像是體力透支的跡象！”
另外一邊，紅葉將江凡的現狀，跟紫羅蘭彙報。
“繼續觀察！”
紫羅蘭淡淡說道。
“是！”紅葉離開後，紫羅蘭便是靠在椅子上，繼續閉著眼睛養神。
………………
“不行了吧？”
看到江凡放慢速度，都被震撼得有點懷疑人生的瑞恩，當即笑了出來。
可是，江凡並冇有像瑞恩想的那樣，速度一慢，很快就跨下來。
而是一直保持著那個速度，這讓瑞恩又開始懷疑人生了！
在獵人學校呆了也有些年頭了。
什麼樣的體質強人他冇見過。
可就是從來冇有一個，像江凡這樣，強得這麼變態的！
瑞恩將江凡這邊的情況彙報給卡爾之後，卡爾也差點冇有被震撼得從摩托車上掉下來！
“這死變態！”
許久後，卡爾嘴中這才爆出了這四個字。
…………
四公裡……
五公裡……
六公裡……
江凡又以同樣的速度，保持了三公裡後，再次放慢了速度……
這次，是放慢到了前麵三分之二的三分之二！
而這個速度，剛好纔是其他人開跑時的速度！
到了這個階段，江凡明顯體力已經消耗巨大。
但他還是咬牙堅持著。
白天，絕望島的太陽升得很快，炙熱感很快傳來。
眾人隻感覺像是被夾在火爐上烤一樣。
本來就被壓得胸悶的他們，此刻，更是感覺喉嚨像是被什麼堵住一樣，呼吸極為難受！
………………
瑞恩這邊，想要看到江凡倒下的場景再次化為泡影。
江凡依然在不斷的創造奇蹟。
九公裡後……速度變慢，但速度依然保持著。
十二公裡……速度明顯慢了不少，隻有一開始的三分之一了。
十五公裡……速度徹底降下來，隻能用一晃一晃的慢跑來形容
十八公裡……
砰！
終於，江凡消耗完了意識內的體內最後一絲力氣，左邊膝蓋，直接跪在了地上。
如果不是他左手反應快撐住，肩膀上的圓木，已經掉下去，被扣兩分了！
………………
四千字，晚點還有！
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